ה- iPhone שלך יכול להפוך לגאדג'ט הצלת חיים אם הגדרת את הכלים הנכונים. אתה לא יכול לשאת נשק כל הזמן, אבל אתה כן נושא את הטלפון החכם שלך. עם טונות של אפליקציות להגנה עצמית של iPhone, תוכלו ללמוד את הטכניקה הנדרשת להגן על עצמכם. אתה יכול גם להשתמש ב- iPhone שלך כדי להתריע באופן מיידי לאחרים לקבלת עזרה. לכן, אם אתה רוצה להילחם בגונים מחוץ לרחוב כדי להגן על עצמך או לשלוח SOS לשעת חירום לעזרה, אנו מכוסים. בואו נצלול לחקור את אפליקציות ההגנה מהשורה הראשונה!
1. מאסטרינג טאקוונדו
האם אתה שואף לקבל את החגורה השחורה מבלי להזדקק להצטרף לחוג? אם התשובה חיובית, בדוק את Mastering Taekwondo. אפליקציית הגנה עצמית זו עבור iOS כוללת קורס שלם מהחגורה לבן-שחור.
הודות למודל התלת מימד ברזולוציית HD, כל התרגילים די קלים לביצוע. אז אתה יכול לתרגל אותם בביתך וללמוד אומנויות לא רק לשלוט בטקוונדו, אלא גם להתגונן מפני גונים. וגם זה בלי צורך לקנות ציוד כושר כלשהו!
למרות שמאסטרינג טאקוונדו זמין בחינם, תצטרך ללכת לחודש ($ 9.99) או לשנה ($ 59.99) כדי לתכנן לפתוח את כל התכונות.
מחיר: חינם
הורד
2. בוקס
Boxx הוא שילוב מצוין של אגרוף, אירובי, כוח ויוגה. האפליקציה מציעה מגוון אימונים מועילים לשיפור הכוח והסיבולת שלך. כדי להבטיח שאתה עוקב אחר כל הטכניקות כראוי, האפליקציה מציעה סרטוני הדרכה עם הוראות.
אתה יכול להוריד קטעי וידאו כדי לצפות בהם במצב לא מקוון ולהמשיך לבצע את האימון שלך ללא כל הפרעה. בנוסף, האפליקציה מגיעה עם תקופת הניסיון בחינם למשך 14 יום, לאחר מכן תצטרך להירשם כמנוי ל- $ 9.99 לחודש או ל- $ 99.99 כדי להמשיך.
מחיר: חינם
הורד
3. אומנויות לחימה ימיות
זהו מדריך ההדרכה של חיל הים האמריקני, שיכול להיות שימושי מאוד עבור נחתים בודדים, מנהיגי יחידות ומדריכי לחימה קרובים. לחימה קרובה היא המאבק בין שני אנשים או יותר שכולל טכניקות לחימה קטלניות ולא קטלניות.
אתה יכול ללמוד את כל היסודות של לחימה קרובה. גלה מהי הדרך הנכונה להילחם בכלי נשק קטלניים ולא קטלניים. יש בו גם פרק חשוב בנושא לחימה קרקעית. יתרה מכך, באפליקציית ההגנה העצמית הזו יש גם 15 מחשבונים הקשורים לכושר כדי להבטיח שתוכלו לחשב במהירות.
מחיר: $1.99
הורד
4. תוכנית אימונים לקראטה
נלהב ללמוד קראטה? בחר את "תוכנית אימונים לקראטה" כדי לעזור לך לשלוט בקראטה. לא משנה אם אתה מקצוען או מתחיל; האפליקציה יכולה להיות לעזר רב לשניהם.
הוא מספק מספר תכניות אימונים וטכניקות הגנה עצמית. על פי הצורך שלך, אתה יכול להתאים אישית כל תרגיל. בדוק את סרטי ההדרכה של HD לתצוגה מקדימה וללמוד טכניקות אימון. אז צפו בכל אותם סרטונים חשובים ותרגלו את הטכניקות כדי לתת מענה הולם לגונים שעשויים להגיע בדרך להתעמת איתכם.
ההוראות היסודיות לגבי כל טכניקת הגנה הן קריטיות מאוד במיוחד כשאתה נמצא בשלב ההתחלה. אה כן, האפליקציה מציעה גם הדרכת שמע כדי להבטיח שתמיד על המסלול!
מחיר: חינם
הורד
5. אימון קרבי יד ביד
רוצה לחדד את המיומנות של טכניקות אומנויות לחימה כשנלחמים מטווח קרוב? אפליקציה זו יכולה להתברר כעזרה עצומה עבורך.
האפליקציה עמוסה במספר תוכניות ומספקת הסבר מפורט על כל הטכניקות שיעזרו לכם להגן על עצמכם מפני התקפות אכזריות וגם לסכל את אויביכם.
מלבד לעזור לך בשיפור מיומנויות אומנויות הלחימה שלך, האפליקציה יכולה לעזור לך לחזק את הכושר הגופני שלך על ידי בידוד קבוצות השרירים המשמשות בעת לחימה או הגנה על עצמך. לפיכך, אתה לא יכול פשוט לשלוט באותן טכניקות נהדרות אלא גם לבנות גוף חזק חזק מספיק כדי לקחת את השור בקרניים!
מחיר: חינם
הורד
6. אקדמיה דינאמית להגנה עצמית
אפליקציה זו הינה חנות עצירה ללימוד אומנויות הגנה שונות. ניתן ללמוד קרב מגע, הגנה עצמית, ג'יו-ג'יטסו ברזילאי, אגרוף, היאבקות, אגרוף בעיטות, ג'ודו, מיזוג אומנויות לחימה, יוגה ועוד. בלחיצה על כפתור יחיד תוכלו להזמין את האימונים שלכם בתחומים רבים. הזמינו את האימונים שלכם לפי העניין ולוח הזמנים שלכם.
מחיר: חינם
הורד
אפליקציות חירום ל- SOS לאייפון
בואו לבדוק כמה מהאפליקציות המשובחות ביותר שיכולות לאפשר לכם להתריע לאחרים באמצעות ה- iPhone שלכם.
7. ADT גו
ADT Go היא אפליקציית בטיחות אישית בה תוכלו להשתמש גם עבור המשפחה שלכם. למרות שהאפליקציה היא בחינם, עליך להירשם לשירותי הפרימיום שלה בכדי להשתמש בכל התכונות. תכונה בולטת של ADT Go היא תגובת חירום של SOS; אתה יכול להשתמש בתכונה זו כאשר אתה מרגיש לא בטוח בשום מקום. כשתלחץ על כפתור זה, צוות תגובת חירום ייצור איתך קשר.
שתי התכונות האחרות הן שיתוף מיקום משפחתי ודוחות נהיגה בטוחה. בעוד שהראשון מאפשר לך לאתר את מקום הימצאם של בני משפחתך, האחרון אומר לך את התנהגות הנהיגה של ילדיך המתבגרים. אם בנך או בתך ממהרים יתר על המידה או משתמשים בטלפון בזמן נהיגה, תקבל מייד הודעה בטלפון שלך קרא את הסקירה המלאה.
מחיר: חינם
הורד
8. Noonlight - לשעבר SafeTrek
אור הצהריים הוא דרך פשוטה וגאונית להזהיר את השוטרים כשאתם מרגישים לא בטוחים. אתה מחזיק את כפתור הכספת עד שאתה מרגיש בטוח. אם תשחרר את הכפתור במקרה של סכנה, האפליקציה תשלח SOS יחד עם פרטי מיקום (במעקב רציף דרך ה- iPhone שלך) תוך עשר שניות. תוכל להשבית את ההתראה אם תרצה - תוך עשר שניות - על ידי הזנת קוד PIN. האפליקציה היא אחת מאפליקציות הבטיחות המינימליות ביותר. קרא את הסקירה המלאה של Noonlight.
מחיר: חינם
הורד
9. כפתור פאניקה אדום
במקרה חירום, מה שחשוב ביותר הוא האפשרות לשלוח במהירות ובקלות את המידע הדרוש לקרובי המשפחה המודאגים. וכפתור "פאניקה אדומה" מאפשר לך לעשות בדיוק את זה.
בעזרת אפליקציה זו תוכלו להגדיר מספר פאניקה או כתובת דואר, והמכשיר שלכם ישלח הודעה המכילה את הכתובת והמיקום שלכם. זה גם מאפשר לך לשלוח הודעה מוקלטת לדוא"ל הייעודי שלך. חוץ מזה, אינטגרציה של טוויטר מקלה מאוד ליידע במהירות את החברים והעוקבים שלך על כל אירוע.
מחיר: חינם
הורד
10. שלח עזרה
"שלח עזרה" הוא עוד אפליקציית חירום SOS יעילה במיוחד. אתה יכול להשתמש בו לשליחת SMS ודואר אלקטרוני לאנשי קשר חירום שנבחרו מראש. זה מאפשר לך להשתמש באנשי קשר נפרדים עבור SMS ודואר אלקטרוני.
מלבד המאפשר לך להודיע למשפחה או לחברים באופן מיידי, האפליקציה גם מאפשרת לך לפרסם את המיקום שלך לפייסבוק וטוויטר בלחיצת כפתור בלבד. הרחבת התצוגה של היום מאפשרת לכם להפעיל את האפליקציה ולשלוח את ההתראות שלכם במהירות.
מחיר: חינם
הורד
11. מספרי חירום גלובליים של SOS
איש אינו יודע מתי עלול להגיע חוסר מזל. לכן תמיד משלם להיות מוכן לחלוטין להיתקל בזה.
באמצעות יישום זה תהיה לך גישה מהירה למספר החירום של כל המדינות. זה יכול להועיל מאוד במהלך הנסיעה שלך. זה מגלה אוטומטית באיזו מדינה אתה נמצא. ובהתאם למיקומך, הוא קופץ את מספרי הטלפון החירום על המסך.
יתרה מכך, אפליקציית SOS חירום זו פועלת אפילו במצב לא מקוון כך שלעולם לא תיתקעו בצרות.
מחיר: חינם
הורד
12. SOS!
במקום להסתמך על מוקד טלפוני, My SOS Family משתמשת במערכת אוטומטית כדי לשלוח התראות למשפחה, לקולגות או לחברים שלך כשאתה במצוקה. האפליקציה משתמשת בשיחות אוטומטיות, SMS או דוא"ל כאשר SOS מופעל; משתמש אמור ללחוץ על כפתור וכל השאר מטפל באפליקציה.
באפשרותך להתאים אישית את ההתראה על ידי הוספת הודעה להתראות SOS. אם אינך מצליח להקליד הודעה, תוכל להשתמש בסירי כדי לשלוח התראות מבלי לפתוח את מכשיר ה- iOS שלך.
מחיר: חינם
הורד
מה עם ה- SOS החירום המובנה באייפון?
המערכת האקולוגית האחרונה של iOS קיבלה SOS חירום מובנה כדי לאפשר לך להתריע במהירות לחברים שלך לעזרה. עקוב אחר המדריך המלא הזה כדי להפעיל ולהשתמש ב- SOS חירום ב- iPhone.
אפליקציית ההגנה העצמית המועדפת עליך?
אז אלה אפליקציות ההגנה העצמית המהימנות ביותר שלי עבור iOS! אני מקווה שאהבתם גם אותם. האם כל אחת מהאפליקציות המועדפות עליך חסרה ברשימה המיוחדת הזו? תן לנו לדעת את זה בתגובות למטה.
אולי תרצה להתעדכן גם בפוסטים האלה:
- האפליקציות הטובות ביותר להרזיה לאייפון ואייפד
- אפליקציות יוגה ל- iPhone ו- iPad
- האפליקציות הטובות ביותר למעקב אחר שינה לאייפון ואייפד
- השתמש ב- Cardio Fitness ב- iPhone ו- Apple Watch (מדריך כושר)